Velkommen til Kurs i mestring av belastning –KiB
Oppstart: tirsdag 05. november 2024.
Klokkeslett: 12.30-15.00
Sted: Gamle videregående skole, Lyngmyr
Kurset er laget for deg som har behov for å bedre evnen til å regulere og mestre belastninger. Målet med kurset er å lære metoder og teknikker for å kunne håndtere belastningene på en bedre måte. Belastningene kan være knyttet til både helse, arbeids- og privatliv. Du kan være arbeidstaker som er i arbeid, arbeidsledig eller sykemeldt. Det er ikke nødvendig med en diagnose, og du trenger ikke henvisning fra lege for å melde deg på.
For mer informasjon, se KiB - kurs i mestring av belastning
For påmelding, ta kontakt med Tjenestekontoret: linda.gaskjenn@tvedestrand.kommune.no eller telefon 48143611